বোলিংয়ে সফলতায় রউফের ডিম থেরাপি
খেলা ডেস্ক
156
প্রকাশিত: ১০ জানুয়ারী ২০২৩ | ১২:০১:৪৫ পিএম
২০২০ সালে ওয়ানডে অভিষেকের পর ১৬ ম্যাচে নিয়েছেন ২৯ উইকেট, ৫৭ টি-টোয়েন্টিতে ৭২ উইকেট গেছে তার ঝুলিতে। বলছি হারিস রউফের কথা।
শুরুটা নেট বোলার হিসেবে শুরু করলেও অভাবনীয় উন্নতি করে পাকিস্তান ক্রিকেট দলে তিন ফরম্যাটেই জায়গা করে নেন এই ২৯ বছর বয়সী বোলার । তার এমন পারফর্ম্যান্সের পেছনের রহস্য নাকি ডিম থেরাপি।
সম্প্রতি পাকিস্তানের জিও নিউজের একটি অনুষ্ঠানে তিনি জানান, তার শরীরকে সেভাবে গঠন করেছেন তিনি, দিনে খান দুই ডজন মানে ২৪টি ডিম!
রউফের ভাষ্য, ‘আমি দিনে ২৪টি ডিম খাই। আকিব জাভেদ আমাকে এই ডায়েট প্ল্যানটা দিয়েছিলেন: ৮টা ডিম সকালে, ৮টা ডিম দুপুরে, ৮টা রাতে।’
এমন ডায়েট প্ল্যান তাকে খানিকটা বিপত্তিতেও ফেলেছে বৈকি! তিনি বলেন, ‘যখন আমি ক্রিকেট একাডেমিতে গিয়েছি, তখন রুমটাতে ডিমের স্তুপ দেখেছিলাম। আমার মনে হচ্ছিল, আমি বোধ হয় পোলট্রি ফার্মে চলে এসেছি!’
ক্যারিয়ারের শুরুতে তার ওজন প্রয়োজনের তুলনায় অনেকটাই কম ছিল। সে কারণেই এই পরিকল্পনা মেনে চলতে হয়েছে তাকে।
তিনি বলেন, ‘আমার ওজন তখন ছিল ৭২ কেজি। আকিব ভাই আমাকে বললেন, উচ্চতা অনুসারে আমার ওজন ৮২-৮৩ কেজি হওয়া প্রয়োজন। এখন আমার ওজন ৮২ কেজি।’
আরও পড়ুন:
খেলা সম্পর্কিত আরও
বায়ার্নের রাজত্ব ভেঙে জার্মানির চ্যাম্পিয়ন লেভারকুসেন
১৬ এপ্রিল ২০২৪
কলকাতার কাছে দিল্লীর হার
০৪ এপ্রিল ২০২৪
চারশ পেরিয়ে শ্রীলঙ্কা, ব্যাকফুটে বাংলাদেশ
০২ এপ্রিল ২০২৪
ক্যাচ মিসের মহড়ায় বড় সংগ্রহের পথে শ্রীলঙ্কা
০১ এপ্রিল ২০২৪
কোস্টারিকার বিপক্ষে আর্জেন্টিনার দারুণ জয়
২৮ মার্চ ২০২৪
ফিলিস্তিনের কাছে ১-০ তে বাংলাদেশের হার
২৭ মার্চ ২০২৪